Fiecare activitate are nevoie de un anumit nivel de energie din partea noastră.

Atunci când plănuim și ne dorim să îndeplinim obiectivele zilnice, ar trebui de regulă să avem în vedere și nivelul nostru de energie pe parcursul unei zile întregi.

În acest fel, cel mai important task ar trebui planificat atunci când nivelul tău de energie va atinge vârful.

Și cum poți face cel mai bine acest lucru? Stabilindu-ți un program pe care să îl respecți, iar pentru realizarea lui vei avea în vedere și celelalte aspecte importante, precum nivelul de energie, tipul de activități pe care vrei să le îndeplinești, dar și pauzele tale. Nu mânca broasca, prietenul timpului tău

Toate ca toate dar… la ce broască ne referim mai exact? Și de ce să nu o mâncăm?

Avându-și rădăcinile într-o bine-cunoscută zicală, broasca se referă de fapt la cea mai importantă și mai epuizantă activitate din timpul zilei cu care ești nevoit să te confrunți.

Iar gazdele noastre îți vor spune secretul pentru a nu mânca broasca și pentru a trece peste aceasta cu ușurință.

Vei afla și cum îți poți organiza calendarul zilnic în așa fel încât să te ocupi mai întâi de cel mai important task în funcție de vârful tău de energie.

>

Provocarea 1440

Până săptămâna viitoare, îți urez să dai valoare mare timpului tău!

REMUS BĂLAN,

Autorul cărții Nu mânca broasca!

Creatorul programului PRODUCTIVITATE 2X

Autorul Newsletterului 1-2-1

Gazda podcastului 1440 de minute

Creatorul programului TIME K.I.S.S.

Versiunea video a podcastului