"Where Attention goes, Energy flows and Result shows"

Acolo unde ne concentrăm atenția, energia crește și rezultatele nu întârzie să apară.

În esență, scopul este acela de a ne menține concentrați pe ceea ce avem de făcut, pe obiectivele pe care dorim să le atingem, rezistând cu stoicism distragerilor de tot felul care ne dau târcoale.

Trăim într-o lume în care suntem invadați de factori perturbatori, factori care determină statistic o concentrare naturală a atenției de doar 6-9 secunde (cam cât este și cea a unui pește auriu – spun gazdele noastre).

Tocmai pentru că suntem bombardați zilnic de acești factori perturbatori externi și interni, trăim fără să vrem efectul Zeigarnik, adică tendința de a ne aminti mai bine sarcinile neterminate decât sarcinile terminate.

Îți sună cunoscut?

Care este soluția?

Ascultă / vizionează întreg episodul de astăzi!

Provocarea 1440

Până săptămâna viitoare, îți urez să dai valoare mare timpului tău!

REMUS BĂLAN,

Autorul cărții Nu mânca broasca!

Creatorul programului PRODUCTIVITATE 2X

Autorul Newsletterului 1-2-1

Gazda podcastului 1440 de minute

Creatorul programului TIME K.I.S.S.

Versiunea video a podcastului