:

1 CITAT DE LA MAEȘTRI

"Schimbarea este inevitabilă. Creșterea este opțională." - John Maxwell

: .

: .

​2 IDEI DE LA MINE

I

Tot, dar absolut tot ce se întâmplă în lume și în viață se datorează schimbării. Fără schimbare totul încetează să mai existe.

Unele schimbări sunt catastrofale în timp ce altele sunt benefice.

Sunt schimbări generate de șoc și schimbări făcute cu intenție.

Sunt schimbări inconștiente (de regulă nefolositoare) și schimbări făcute cu eforturi conștiente.

Nu lăsa viața să îți provoace schimbări catastrofale, prin șoc sau inconștiente.

Fă schimbări benefice, intenționate și conștiente. Acestea te ajută să crești.

: .

II

De cele mai multe ori ne este frică de schimbare pentru suntem scoși din zona de confort. Iar asta ne provoacă durere.

Problema este că, de cele mai multe ori, când facem o schimbare ne scoatem prea mult din zona de confort, tragem prea tare de noi. Iar acest salt conduce la abandon.

Fă schimbări cu consecvență, în pași mici și continuu. Astfel îți mărești zona de confort puțin câte puțin, fără să te doară (prea tare). Așa crești sănătos.

Dacă nu te schimbi, nu crești. Și dacă nu crești, nu trăiești cu adevărat.

: .

: .

1 ÎNTREBARE PENTRU TINE

Care este cea mai mică schimbare pe care o faci azi și care are un impact pozitiv major în viitor?

: .

: .

Până săptămâna viitoare, îți urez să dai valoare mare timpului tău!

Remus Bălan

Autorul cărții Nu mânca broasca!

Gazda podcastului 1440 de minute

Creatorul programului TIME K.I.S.S.

: .